Hạt mắc-ca có hàm lượng dinh dưỡng cao, bao gồm chất béo, đường, protein, muối khoáng, vitamin B6, vitamin B1, canxi, sắt, phốt-pho… nên rất thích hợp để bổ sung dinh dưỡng cho bà bầu và thai nhi, đặc biệt là có hiệu quả trong việc cung cấp chất dinh dưỡng cho các tế bào não.
Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, việc thay đổi hormone trong thai kỳ là tác nhân chịu trách nhiệm chính cho những cơn thèm ăn của các mẹ bầu. Khi hormone thay đổi, vị giác và khứu giác của bạn bị tác động và nảy sinh cảm giác thèm ăn hay chán ghét một món nào đó.
Hạt macca ăn vặt tốt cho cơ thể
Theo một số chuyên gia, cảm giác thèm ăn cũng liên quan đến việc thiếu hụt một số chất dinh dưỡng trong cơ thể như: sắt, magie, các axit béo,..
Để thỏa mãn cơn thèm cũng như cung cấp đầy đủ những chất dinh dưỡng cho cơ thể và tốt cho thai nhi thì hạt macca là một lựa chọn hàng đầu dành cho những bà bầu.
Hàm lượng protein trong nhân của hạt mac-ca Úc có tới 9,2%, gồm 20 loại axit amin trong đó có 8 loại axit amin cần thiết cho cơ thể con người. Ngoài ra, trong nhân mắc ca có chứa nhiều chất khoáng, nhiều loại vitamin rất có lợi cho bà bầu và trẻ em, cung cấp nguồn năng lượng dồi dào với hàm lượng calo cao gấp đôi so với các loại hạt khác.
Món ăn ngon từ hạt macca
Đặc biệt, hạt macca giàu axit béo nhưng lại là axit béo không no hòa tan không làm tăng cân nên các mẹ hoàn toàn yên tâm mà ăn vặt mỗi ngày.
Khuyên dùng: Mỗi ngày, bà bầu nên ăn đủ 10 hạt để cung cấp đầy đủ năng lượng cho cả ngày vất vả.
Xem thêm:
Dinh dưỡng cho bé chính từ người mẹ dành cho con . Ăn hạt macca giàu axit béo, omega-3, omega-6, omega-7, canxi, sắt và các nguyên tố vi lượng để thúc đẩy tổng hợp các tuyến tuyến giáp của thai nhi và phát triển trí não. Ngoài ra, ăn hạt macca thường xuyên khi mang thai còn có thể giúp trẻ tăng sức đề kháng và nâng cao chức năng của hệ miễn dịch, có tác dụng bảo vệ trái tim nhỏ của bé yêu.
BẢNG GIÁ SẢN PHẨM NGONSHOP (update 5/2018) | BẢNG GIÁ SẢN PHẨM NGONSHOP (update 11/2017) | ||
STT | Các sản phẩm NgonShop | Giá bán tại HCM | Giá sỉ từ 5kg trở lên |
1 | Hạt mắc ca úc nứt vỏ | 165.000đ/túi 500gr | Liên hệ: 0935775539 |
2 | Hạt chia Úc | 295.000đ/1kg | Liên hệ: 0935775539 |
3 | Quả óc chó Mỹ | 165.000đ/túi 500gr | Liên hệ: 0935775539 |
4 | Hạt hạnh nhân Mỹ (rang bơ) | 185.000đ/túi 500gr | Liên hệ: 0935775539 |
5 | Hạt hạnh nhân Mỹ (Loại thường) | 220.000đ/túi 500gr | Liên hệ: 0935775539 |
6 | Mật Ong Rừng Nguyên Chất 100% | 300.000đ/ 0.5 lít | Liên hệ: 0935775539 |
7 | Hạt chia Nutiva (Nam Mỹ) | 330.000đ/907g | Liên hệ: 0935775539 |
8 | Tinh bột nghệ vàng (hũ 100gr, 200gr) | 100.000đ/ 100gr | Liên hệ: 0935775539 |
9 | Quả hồ đào Mỹ | 175.000đ/túi 500gr | Liên hệ: 0935775539 |
10 | Hạt dẻ cười | 220.000đ/ túi 500gr | Liên hệ: 0935775539 |
11 | Nấm linh chi rừng tự nhiên | 250.000đ/ 250gr | Liên hệ: 0935775539 |
12 | Sữa ong chúa | 150.000đ/ hũ 100gr | Liên hệ: 0935775539 |
13 | SP Bột trà xanh matcha Nhật Bản Aki | 249.000đ/ túi 100gr | Liên hệ: 0935775539 |
14 | SP Bột trà xanh matcha Nhật Bản Haru | 355.000đ/ túi 100gr | Liên hệ: 0935775539 |