Tìm hiểu về tác dụng của tinh bột nghệ vàng

Tinh bột nghệ vàng rất quen thuộc không chỉ với người dân Việt Nam mà còn phổ biến với người dân châu Á nói chung như : Ấn Độ, Thái Lan , Trung Quốc, Malayxia .. Nó không chỉ là gia vị cho nhiều món ăn mà nó còn có tác dụng hỗ trợ chữa bệnh và làm đẹp cho da và tóc. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu sâu về tác dụng của tinh bột nghệ vàng nhé.

Tác dụng của tinh bột nghệ vàng là gì?

Tinh bột nghệ vàng được ứng dụng rất nhiều trong cuộc sống, chúng được dùng phổ biến để phòng và chữa bệnh hay dùng để làm đẹp cho hiệu quả cao lại an toàn.

Tinh bột nghệ vàng

– Làm đẹp: Tác dụng của tinh bột nghệ trong làm đẹp là rất lớn, với thành phần chính là Curcumin quý giá, hợp chất chống oxy hóa mạnh, chất chống viêm, diệt khuẩn nên có khả năng đẩy lùi các sắc tố melanin dưỡng trắng da, cải thiện dấu hiệu lão hóa da, điều trị nám, trị tàn nhang, trị mụn, trị sẹo,… hiệu quả. Do đó, việc sử dụng tinh bột nghệ làm đẹp da ngày càng được nhiều chị em biết đến và áp dụng.

– Chữa bệnh: nhờ đặc tính chống oxy hóa mạnh, tiêu viêm, diệt  khuẩn nên tinh bột nghệ vàng được khuyên sử dụng thường xuyên để phòng tránh bệnh ung thư; thải độc gan; hỗ trợ điều trị bệnh vảy nến, trầm cảm, thiếu máu, suy giảm trí nhớ, viêm đau dạ dày,…

Những công dụng của tinh bột nghệ vàng được công nhận bởi chính người sử dụng và cả các chuyên gia nghiên cứu chuyên nghiệp.

Tác dụng phụ mà tinh bột nghệ vàng có thể gây nên là:

Gây chảy máu: Một số hợp chất trong nghệ nếu tiêu thụ vào cơ thể quá nhiều có thể làm chậm quá trình đông máu, vì vậy nó có thể dẫn đến chảy máu. Nếu bạn đang dùng thuốc chống đông máu hoặc thuốc liên quan đến tiểu cầu thì nên lưu ý khi dùng nghệ. Tốt nhất nên tham khảo tư vấn của bác sĩ hoặc tránh dùng nghệ.
Kích thích tử cung: Nghệ được biết đến là một chất có thể gây kích thích tử cung, vì vậy có thể có lợi cho dòng chảy kinh nguyệt. Tuy nhiên, phụ nữ mang thai và bà mẹ cho con bú cần phải cẩn thận khi dùng nghệ để tránh bất kì tác hại cho em bé.
Khó hấp thụ: Bổ sung nghệ theo đường uống thường khó hấp thụ được hết các chất dinh dưỡng có trong nghệ.
Tuy nhiên, điều này có thể được khắc phục bằng cách bổ sung vitamin tổng hợp có chứa piperine – một thành phần hoạt chất giúp thúc đẩy sự hấp thụ nghệ. Nhờ vậy, bạn có thể nhận được tất cả những lợi ích sức khỏe của nghệ.
Tiêu chảy, đổ mồ hôi, buồn nôn: Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người tiêu thụ nghệ với liều lượng lớn có thể bị tiêu chảy, đổ mồ hôi, buồn nôn do nó có tính cay và kích thích dạ dày. Vì vậy, hãy giảm liều hoặc tránh dùng nghệ nếu bạn bị tiêu chảy và buồn nôn.
Nữ giới bị rong kinh kéo dài không nên sử dụng tinh bột nghệ vì tinh bột nghệ có tác dụng khai thông khí huyết, vì vậy chỉ có tác dụng chữa tích huyết, bế kinh chứ không thể chữa rong kinh.
Những người bị sỏi mật và tắc nghẽn đường mật không nên sử dụng nghệ.
Phụ nữ mang thai cần lưu ý: Mặc dù phụ nữ mang thai thường sử dụng nghệ nhưng điều quan trọng là bạn phải nhờ bác sĩ tư vấn trước khi sử dụng chúng vì nghệ có thể là một chất gây kích thích dạ con.

Xem thêm: Tinh bột nghệ nguyên chất giá bao nhiêu là hàng chuẩn?