Tinh bột nghệ và mật ong rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp của con người. Tuy nhiên, do cuộc sống bận rộn không phải ai cũng có thời gian để đều đặn pha hàng ngày 2 cốc tinh chất nghệ uống sáng và tối. Chế tạo viên tinh bột nghệ với mật ong để dùng dần chính là giải pháp tối ưu cho những ai muốn trị bệnh, dưỡng da hiệu quả mà không có nhiều thời gian.
Ăn nghệ và mật ong có tác dụng gì?
Ở trong dân gian, nghệ được xem là một vị thuốc quý có rất nhiều công dụng đối với cả thể trạng, chất Curcumin ở trong nghệ có công dụng đề phòng viêm, hàn gắn các vết thương 1 cách mau và tránh để lại sẹo, phục hồi sức khỏe sau sinh cho nữ giới, đặc biệt nghệ có tác dụng tốt trong chữa viêm loét dạ dày, tá tràng với liều lượng 1-6 g/ngày (dưới dạng bột hoặc thuốc sắc).
Mật ong từ lâu không chỉ được biết tới với tác dụng bổ dưỡng sức khỏe mà nó còn có công dụng trong điều trị tình trạng viêm loét dạ dày, ruột, giúp an thần, chữa trị viêm họng,… với liều 20-50 g/ngày. Theo các kết quả nghiên cứu của Nga, mật ong giúp giảm axit trong dạ dày, làm hết các triệu chứng đau xót khó chịu của bệnh loét dạ dày và ruột. Sau một thời gian điều trị bằng mật ong, các bệnh nhân đều lên cân, tiêu hóa tốt. Trong mật ong chứa không ít nguyên tố vi lượng và vitamin có ích cho sức khỏe, không chỉ dùng ở trong chăm sóc sức khỏe mà mật ong còn được sử dụng trong việc chế biến các món ăn hàng ngày giúp món ăn trở nên hấp dẫn và ngon hơn rất nhiều.
Sự kết hợp của bột nghệ và mật ong sẽ phát huy công dụng của 2 loại sản phẩm này lên nhiều. Uống nghệ mật ong từng ngày bạn sẽ giúp phòng ngừa và cải thiện tình trạng viêm loét dạ dày, hành tá tràng, căn bệnh đường ruột, làm lành vết thương và làm đẹp da. Đối với việc trị bệnh thì có thể dùng phối hợp nghệ vàng mật ong hay nghệ đen mật ong đều có hiệu quả tương đương nhau.
Hướng dẫn làm viên hoàn tinh bột nghệ mật ong
Chuẩn bị
– 120gr tinh bột đen vàng nguyên chất (có thể dùng tinh bột nghệ vàng, và liều lượng nhiều hơn nếu muốn làm nhiều)
– 60g mật ong ( có thể nhiều hơn nhưng vẫn đảm bảo theo tỷ lệ 2 phần nghệ/1 mật ong thiên nhiên)
– 1 lọ thủy tinh hoặc lọ nhựa có nắp kín
-1 bộ cối chày thủy tinh dùng tán thuốc
Thực hiện
– Trộn đều hỗn hợp bột nghệ và mật ong
-Chia hỗn hợp ra và bỏ vào cối dùng chày tán nhẹ để hỗn hợp được dẻo mịn
– Se thành các viên nhỏ sao cho mỗi viên khoảng 5gr ( 35-40 viên) (có thể dùng vỉ thuốc cũ để chia đều hỗn hợp, hoặc dùng máy chia viên)
– Cho các viên nghệ mật ong vào trong lọ bảo quản ngăn mát tủ lạnh hoặc nơi khô ráo thoáng mát
Cách sử dụng viên nghệ mật ong
– Với bệnh nặng dùng liên tục khoảng 40 ngày. Mỗi ngày 2-3 lần, mỗi lần 8-12 viên ( có thể dùng lâu hơn với người thích ứng thuốc kém hoặc bệnh quá nặng)
– Trường hợp bệnh nhẹ ( mới chớm bị bệnh): Sử dụng liên tục 5-10 ngày, mỗi ngày 9 viên chia 3 bữa
Lưu ý khi sử dụng viên nghệ mật ong:
– Không dùng cho trẻ dưới 1 tuổi vì giai đoạn này trẻ kỵ không nên dùng mật ong
Chúc các bạn thành công!
Xem thêm: Tinh bột nghệ là gì? Mua tinh bột nghệ ở đâu uy tín?