Uống tinh bột nghệ với sữa tươi hàng ngày không những giúp tăng cường sức khỏe, chữa bệnh đau dạ dày, bồi bổ khí huyết, cho giấc ngủ ngon mà còn có tác dụng làm đẹp da hiệu quả.
Xem thêm: Cách uống tinh bột nghệ hằng ngày làm đẹp da
Tác dụng của việc uống tinh bột nghệ với sữa tươi
Uống tinh bột nghệ và sữa tươi
1. Tác dụng Tinh bột nghệ và sữa tươi đối với sức khỏe
Từ xa xưa y học cổ truyền người ta đã biết về tác dụng của tinh bột nghệ và đã kết hợp sử dụng trong những bài thuốc quý để trị đau dạ dày, bồi bổ sức khỏe, viêm khớp, làm đẹp sau khi sinh … Chính vì vậy, uống tinh bột nghệ với sữa tươi thì hỗn hợp này cũng giúp bạn chữa những căn bệnh này và còn giúp hệ tiêu hóa của bạn khỏe mạnh hơn . Điều đặc biệt ở tinh bột nghệ và sữa tươi là chất curumin trong tinh bột nghệ có tác dụng kháng viếm chống oxi hóa và tăng sức đề kháng cho cơ thể bạn.
+ Chất curumin trong tinh bột nghệ và sữa tươi giúp bạn lưu thông khí huyết, đào thải những khí huyết xấu trong cơ thể bạn. Đặc biệt là ở phụ nữ còn có tác dụng điều hòa kinh nguyệt giúp bạn không còn lo lắng về chu kì kinh nguyệt không điều của bạn.
+ Ngoài ra, uống tinh bột nghệ với sữa tươi giúp cung cấp nhiều vitamin khoáng chất như Vitamin a, vitamin e và nhiều chất thiết yếu có trong sữa.
+ Đặc biệt uống tinh bột nghệ và sữa tươi thường xuyên còn giúp cơ thể bạn sản sinh thêm nhiều hồng cầu ( máu) từ đó cơ thể bạn cung cấp đủ oxi và chất dinh dưởng từ sữa và cơ thể bạn hấp thụ tới từng tế bào trong cơ thể bạn mà trước giờ bị tắc nghẽn. Giúp giải quyết cho bạn vấn đề thiếu máu và hay chống mặt.
2. Tác dụng của việc uống Tinh bột nghệ với sữa tươi đối với sắc đẹp.
+ Tinh bột nghệ giúp cải thiện làn da xanh xao và thiểu sức sống của bạn từ đó bạn có làn da trắng hồng, và tràn đầy sức sống. Vì tinh bột nghệ với sữa tươi giúp bạn đào thải khí huyết xấu giúp lưu thông và sản sinh thêm máu mới.
+ Tinh bột nghệ pha với sữa tươi giúp bạn cân bằng nội tiết trong cơ thể, điều hòa chu kì kinh nguyệt nguyên nhân gây nên mụn. từ đó bạn không còn lo lắng với vấn đề về mụn trên khuôn mặt bạn.
+Tinh bột nghệ với sữa tươi giúp bạn có làn da trăng hồng. Không những thế dưỡng chất và vitamin từ sữa tươi sẻ giúp bạn có làn da min màng như da em bé.
+ Điều đặc biệt ở uống tinh bột nghệ với sữa là giúp bạn đánh tan hoàn toàn lượng mỡ thừa ở bụng, mông, đùi. Mà không làm mất nước như những thực phẩm chức năng khác. Giúp bạn có vóc dáng cân đối từ đó bạn tự tin hơn với cơ thể của mình.
Rất nhiều khách hàng của tinh bột nghệ Dicumin khi uống tinh bột nghệ pha với sữa tươi thấy Ngoài những lợi ích quý giá trên. thì còn thấy rất nhiều lợi ích khác. Và bạn hãy nhanh tay làm cho mình mỗi ngày 2 ly tinh bột nghệ pha với sữa tươi để có cơ thể khỏe mạnh và trẻ đẹp hơn nhé.
Cách pha chế một ly sữa nghệ thơm ngon và đặc biệt
CÔNG THỨC 1 :
Đơn giản bạn làm ấm sữa tươi lên rồi cho thêm 2-3 thìa tinh bột nghệ vào. Nếu bạn bị đau họng có thể cho thêm nửa thìa bột gừng vào hỗn hợp này.
CÔNG THỨC 2:
Thành phần :
- 2 ly sữa hạnh nhân tự chế
- 1 muỗng canh mật ong rừng
- 1 muỗng canh dầu dừa
- 1 muỗng cà phê tinh bột nghệ
- 1 muỗng cà phê bột quế
- 1 chút hạt tiêu đen
- Vài sợi gừng nạo
Cách làm :
Đổ tất cả nguyên liệu trên trừ tình bột nghệ vào một cái chảo nhỏ và đun sôi nhẹ, để hơi âm ấm thì cho tinh bột nghệ và sau cùng. Hạt tiêu sẽ giúp hợp chất curcumin có trong nghệ được hấp thụ vào cơ thể tốt hơn. Ngoài ra bạn có thể thêm vani hoặc siro vào hỗn hợp trên đều được.
