Tăng cường sức khỏe với trứng gà ngâm mật ong

Trứng gà ngâm mật ong không chỉ là thuốc bổ mà đối với những người bị viêm loét dạ dày, tá tráng, lao phổi, người bị tụt huyết áp, người thường xuyên bị mệt mỏi, gầy yếu… thì nó giống như là thần dược quý hiếm. Ngoài ra, nó còn giúp chị em làm đẹp nữa. Nếu bạn nào không tin điều này thì có thể xem thành phần dinh dưỡng và tác dụng của chúng ở dưới đây:

Thành phần của mật ong

Mật ong có thành phần chính chứa rất nhiều các chất dinh dưỡng có giá trị cao như cung cấp hàng loạt các loại vitamin như A, D, E, cung cấp lượng đường cao, enzim quý hiếm… giúp cơ thể tăng sức đề kháng, tăng cường nguồn sinh lực sống…

Thành phần của trứng gà

Trứng gà cung cấp lượng protein dồi dào và nhiều khoáng chất, vitamin tốt cho cơ thể… Trong đó lòng đỏ và lòng trắng trứng đều chứa hàm lượng chất béo cao và nhiều vitamin B1, B6, A,D, K…

Hướng dẫn làm món trứng gà ngâm mật ong

Món trứng gà ngâm mật ong giúp tăng cường sức khỏe bạn đã biết làm hay chưa? Nếu làm rồi thì bạn cũng có thể xem có giống cách làm dưới đây không? Còn nếu chưa thì bạn hãy làm theo hướng dẫn này nhé:

Hướng dẫn làm món trứng gà ngâm mật ong

Nguyên liệu

• 1 lòng đỏ trứng gà
• Mật ong rừng nguyên chất (để cảm nhận được hiệu quả tốt nhất)

Cách làm

1. Các bạn tách riêng lòng đỏ và lòng trắng trứng gà ra, chúng ta cần lòng đỏ, nên hãy cho nó vào 1 cái bát riêng nhé
2. Tiếp theo các bạn chỉ cần đổ mật ong vào chén đựng lòng đỏ, đổ đến khi nào lòng đỏ trứng ngập trong mật ong luôn nhé
3. Cuối cùng các bạn chỉ cần đậy kín lại rồi để qua đêm. Qua ngày hôm sau, nó đã trở thành 1 vị thuốc bổ ngon, quí hiếm rồi.

Lời khuyên dành cho người dùng

Khi ngâm trứng gà bằng mật ong, chỉ cần khoảng 2 – 3 tiếng là bạn đã có thể sử dụng được. Tuy nhiên trong trứng gà có Salmonella, nó sẽ gây ra những tác dụng phụ cho người sử dụng, do đó chúng tôi khuyên bạn nên để qua ngày hôm sau, khi trứng đã chín kỹ rồi mới sử dụng.

Xem thêm:

Hướng dẫn ủ tóc bằng mật ong và trứng gà cho đẹp tóc