Bà đẻ ăn tinh bột nghệ có lợi ích gì và có tác hại gì không?

Bà đẻ hay còn được nhiều người hiểu là phụ nữ sau sinh. Phụ nữ sau khi sinh xong làn da sẽ xuống sắc, chảy xệ. Lúc này làn da cần được chăm sóc nhiều nhất. Uống tinh bột nghệ giúp điều trị thiếu máu, rạn da, tàn nhang.

Tinh bột nghệ có thật sự tốt cho da?

Theo TS.BS Ngô Hồng Phong, Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc, Hà Nội, trong tinh bột nghệ có chứa tinh chất curcumin, có tác dụng chữa nhiều bệnh.

Ở nước ta, curcumin có trong tinh bột nghệ đã được Bộ Y tế kiểm định và xác nhận đạt tinh khiết trên 92%, vượt mức yêu cầu của tiêu chuẩn quốc tế JECFA (90%), không chứa các tác nhân độc hại.

Trong ba loại tinh nghệ đang được bán trên thị trường, tinh bột nghệ vàng có nhiều công dụng hơn cả trong điều trị bệnh và tăng cường sức khỏe cho con người.

Xem chi tiết: Uống Tinh bột nghệ hàng ngày làm đẹp da

Dùng tinh bột nghệ cho phụ nữ sau khi sinh

Theo các nhà nghiên cứu sinh dược học, thì nghệ được coi là một loại thuốc tự nhiên có thành phần hoạt chất được gọi là chất curcumin. Hợp chất này có tác dụng chống oxy hóa và chống viêm cao. Vì thế, trong nhiều thế kỷ nay nhiều phụ nữ thường sử dụng nghệ như là một chất khử trùng cho các vết thương, vết bỏng, vết bầm tím và là một liều thuốc làm đẹp da.

Do đó, uống kết hợp với đắp mặt nạ tinh bột nghệ được coi như một phương thuốc truyền thống để chữa các bệnh như dạ dày và bệnh suyễn. Nó cũng là loại thuốc tự nhiên cho phụ nữ sau khi sinh đẻ sử dụng bằng cách thoa ở bụng, thoa ở phần âm đạo để chữa lành các vết thương trong quá trình sinh nở.

Cách dùng:

Trước khi sinh khoảng 1 tháng, bạn nên chuẩn bị 0.5kg tinh nghệ vàng (hoặc tinh nghệ Curcumin). Dùng tinh nghệ đó đắp mặt hàng ngày sẽ giúp da dẻ hồng hào và mịn màng lên rất nhiều đó.

Sau khi sinh xong lấy 1 lượng tinh nghệ khoảng 10g hòa với sữa tươi, mật ong và 100ml nước lọc quậy đều lên rùi uống. Một ngày uống 2 lần trước hoặc sau bữa ăn khoảng 15′. ( bỏ qua mật ong nếu cơ địa nóng )

Lấy khoảng 5g tinh bột nghệ trộn với sữa tươi (hoặc nước lọc) sau đó dùng tay chà xát lên toàn thân và để khoảng 15 phút. Với phần mặt, cho tinh nghệ vào sữa tươi ko đường và thoa nhẹ nhàng. Sau đó, để khô người hoàn toàn. Tiếp theo, dùng nước ấm lau toàn thân và mặt, bạn sẽ cảm nhận được làn da thơm mịn màng mà ko hề bị vàng da…

Đắp mặt nạ tinh bột nghệ và lòng đỏ trứng gà

Xem thêm một số cách dùng tinh bột nghệ làm đẹp da:

• Cách làm mặt nạ tinh bột nghệ lòng đỏ trứng gà
• Cách làm mặt nạ tinh bột nghệ lòng trắng trứng gà
• Cách làm mặt nạ tinh bột nghệ mật ong dầu dừa
• Cách làm mặt nạ tinh bột nghệ sữa chua không đường trị mụn
• Những công thức làm mặt nạ tinh bột nghệ trị tàn nhang hiệu quả nhất
• Cách làm mặt nạ trị mụn bằng tinh bột nghệ và bột trà xanh
• Cách làm mặt nạ tinh bột nghệ, mật ong, dầu dừa và yến mạch
• Cách làm mặt nạ tinh bột nghệ trị mụn thâm nám hiệu quả nhanh

Uống tinh bột nghệ có tác hại gì không?

Tinh bột nghệ không phải được chế biến bằng cách nghiền cả củ như nhiều người thường lầm tuởng. Để chế biến một kg tinh bột nghệ phải mất khoảng 20-25 kg củ nghệ tươi tuỳ từng chất lượng nhiều hay ít tinh bột.

Sản phẩm này đã được tách bỏ nhựa và dầu nghệ (có hại cho gan thận, gây táo bón khi uống). Vì vậy người sử dụng sẽ hấp thụ được những tác dụng tốt của nghệ mà không sợ bị nóng gan như khi dùng thực phẩm thông thường.

Bổ sung tinh bột nghệ thường được sử dụng an toàn mặc dù liều cao có thể dẫn đến đau bụng và loét. Curcumin cũng có thể làm giảm mức đường trong máu khi dùng với thuốc tiểu đường. Nó cũng có thể can thiệp vào một số thuốc chống đông máu và thuốc chống acid.

Bổ sung tinh bột nghệ nên được lựa chọn chỉ sau khi tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ. Trong điều kiện như bệnh gout hoặc nếu bạn có nguy cơ cao phát triển sỏi thận, bạn nên chọn các chất bổ sung curcumin vì tinh bột nghệ có hàm lượng oxalat cao.

Đặc biệt chị em lưu ý không dùng chung tinh bột nghệ với bất kỳ loại thuốc tây nào để đề phòng trường hợp ảnh hưởng đến máu.

Nếu sử dụng để đắp mặt, chị em nên lưu ý nên bảo vệ da cẩn thận trước nắng mặt trời. Nghệ chứa hàm lượng nhỏ axit có tác dụng bào mòn và khiến da rất dễ bắt nắng.