Trứng gà, mật ong, sữa đặc hấp cách thủy: Bí mật làm ‘nở ngực’ chỉ trong 7 ngày

Vòng 1 căng tròn quyến rũ là điều ao ước của tất cả chị em trên thế giới. Thế nhưng không phải ai sinh ra cũng có được bộ ngực đẹp như mong muốn. Để có thể cải thiện điều này, mọi người có thể tham khảo công thức dưới đây.

Chuẩn bị nguyên liệu:

– 1 quả trứng gà.

– 1 thìa canh mật ong.

– 2 thìa canh sữa đặc.

Cách làm:

– Đập quả trứng cho vào bát, thêm mật ong, sữa đặc rồi khuấy đều để các nguyên liệu hòa quyện lại với nhau.

– Cho bát trứng và nồi để hấp cách thủy trong 15 – 20 phút.

– Sau khi bát trứng đã chín thì ăn khi còn nóng.

Mỗi ngày ăn một bát liên tục trong 1 tuần, các tuần sau thì giảm dần xuống 3 lần mỗi tuần. Chú ý nên ăn buổi sáng hoặc trưa để tránh tích tụ mỡ vùng bụng vì món này rất nhiều dinh dưỡng.

Công dụng:

Trứng gà rất giàu dinh dưỡng lớn với hàm lượng vitamin A, B1, B6, B12, D, E cùng khoáng chất thiết yếu có lợi cho sức khỏe như canxi, magie, sắt và kẽm… Không chỉ có vậy, trứng gà còn cung cấp protein cho cơ thể giúp chống lão hóa, làm đẹp da.

Khi kết hợp trứng gà với mật ong và sữa đặc sẽ cung cấp dưỡng chất có lợi cùng chất béo để mô mỡ hình thành ở vùng ngực giúp vòng 1 ngày càng nở nang phát triển.

Lưu ý nhỏ:

Ngoài món trứng hấp mật ong sữa đặc, bạn có có thể trộn đều 1 thìa cafe mật ong, 1 lòng đỏ trứng gà và 1 thìa cafe dầu oliu thành hỗn nguyên đồng nhất. Sau khi tắm xong lấy hỗn hợp này thoa đều lên ngực, massage nhẹ nhàng trong vòng 20 – 25 phút sau đó rửa sạch. Dùng khăn mềm để lau khô ngực, hãy lau nhẹ nhàng không lau chì mạnh để tránh ngực chảy xệ.

Xem thêm: 11 cách sử dụng mật ong chăm sóc cho da, tóc và móng